Mein Yoga Stil ist erdend und herausfordernd zugleich. Ich praktiziere Vinyasa Yoga. Ein fließender Yoga Stil, bei dem der Atem die Bewegung führt. Mir ist es ein Anliegen, meine Teilnehmer*Innen darin zu unterstützen, ihr eigenes Yoga zu praktizieren, in dem der Fokus bei sich und dem eigenen Atem liegt und die Achtsamkeit für den eigenen Körper verbessert wird. Und die Freude an Bewegung und „sich ausprobieren“ nicht fehlt.
Wöchentlicher Yoga Kurs im Yoga Studio „Am Stern“ im Stadtteil Schwachhausen immer Dienstag Morgens 08.15 Uhr bis 09.15 Uhr.
Teilnahme als Studiomitglied, über Wellpass oder mit 10 er oder Einzelkarte möglich.
- Persönliche Yogastunden (auch zu spezifischen Themen) auf Anfrage. Gerne per E-mail.